본문 바로가기
반응형

분류 전체보기55

팔꿈치 통증의 원인과 셀프 치료 방법 팔꿈치 통증이 있으신가요? 팔꿈치 통증은 테니스 엘보(외측상과염)나 골프 엘보(내측상과염)처럼 반복적인 움직임으로 인한 질환이 가장 흔하게 발생합니다. 그러나 마냥 방치했다가는 수술 치료까지 고려해야 하는 만큼 원인과 증상의 정도에 맞는 치료법을 찾아야 합니다. 오늘은 팔꿈치 통증의 주요 원인과 증상을 알아보고, 집에서 실천할 수 있는 효과적인 셀프 치료법에 대해 알아보겠습니다.1. 팔꿈치 통증의 주요 원인팔꿈치 통증은 단순한 근육 피로부터 신경 손상까지 다양한 원인에 의하여 발생할 수 있습니다. 원인은 크게 반복적인 움직임으로 인한 통증과 염좌, 타박상, 골절과 같은 부상에 의한 통증, 팔꿈치 터널 증후군과 같은 신경 및 혈액순환 문제에 의한 통증, 관절염 및 퇴행성 질환에 의한 통증으로 나눌 수 있습.. 2025. 3. 2.
저음성난청 원인과 치료방법 저음성난청이란 저주파(낮은 음역대)의 소리를 듣기 어려워지는 청력 저하 현상을 말합니다. 보통 고령층에서 발생하는 증상으로 알려져 있지만 최근 들어 젊은 층의 저음성난청이 증가하고 있습니다. 저음성난청이 발생하는 주요 원인과 치료방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 저음성난청의 원인저음성난청은 낮은 주파수(125~500Hz)의 소리를 감지하는 능력이 저하되는 질환으로 귀가 먹먹한 느낌이 들고 남성의 굻은 목소리나 저주파 소음 등의 저음이 잘 안 들리는 증상이 나타납니다. 소리가 울려 들리거나 이명(귀울림) 증상이 동반되기도 합니다.이러한 저음성난청의 원인으로는 내이(달팽이관) 이상을 들 수 있습니다. 내이는 소리를 전기신호로 변환하는 기관으로 내이가 손상되면 저음성난청이 유발됩니다.또한 돌발성난청(.. 2025. 3. 1.
40대 이상 중년층의 눈떨림 증상 원인, 해결방법 눈떨림은 많은 사람이 일상생활 중에 한번쯤 겪는 흔한 증상이지만 40대 이상의 연령대인 사람에게 눈떨림 증상이 자주 발생한다면 단순한 피로 때문만은 아닐 수도 있어 주의가 필요합니다. 눈떨림은 신경계 이상의 초기 증상일 수 있기 때문에 보다 주의 깊은 관심이 필요합니다. 40대 이상의 중년층의 눈떨림을 왜 유심히 살펴야 하는지 알아보도록 하겠습니다.1. 중년층 눈떨림 증상의 주요 원인눈떨림 증상은 눈 주변 근육이 저절로 떨리는 증상으로다양한 원인이 있습니다. 특히 40대 이상의 연령대라면 신경계 질환의 가능성은 없는지 주의를 기울여야 합니다. 중년층 뿐 아니라 일반적인 눈떨림 증상의 원인은 컴퓨터, 스마트폰의 과도한 사용으로 인한 눈의 피로도 증가로 안구가 건조해지면서 눈 주변 근육 피로로 인한 눈떨림입.. 2025. 3. 1.
청소년 우울증의 원인, 증상, 성인 우울증과 차이점, 치료법 학업 스트레스, 또래 친구들과의 관계 등 다양한 요인에 의해 청소년 우울증이 증가하고 있습니다. 청소년 우울증의 주요 원인과 증상을 정확히 알고, 적절한 치료법과 예방법을 알고 실천하는 것이 중요합니다. 오늘은 청소년 우울증의 원인, 주요 증상, 그리고 효과적인 치료 및 예방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다.1. 청소년 우울증의 주요 원인청소년 우울증은 환경적·심리적·생물학적 요인이 복합적으로 작용하여 그 원인이 다양합니다.우리나라 청소년들은 극심한 학업 스트레스를 받습니다. 시험에서 좋은 성적을 받아야 한다는 성적 압박이 강하고, 기대치에 비해 성적이 낮을 경우 자존감이 낮아지고 우울감을 경험할 가능성이 높습니다.또한 청소년 시기는 또래 친구들의 중요도가 높아 친구와의 갈등, 따돌림 등이 우울증의 원인이.. 2025. 2. 28.
반응형

티스토리툴바